漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
インフルエンザに感染しました。最初、高熱が出て、最終的には咳が残りました。
暖房もしているせいか咽喉がイガイガして、痛みもあり、しつこい咳が続いていました。
咳止めを病院でもらっていたのですが、咳は止まらず、のどの痛みが強くなってきたので、漢方薬を試すことにしました。
漢方薬局で経過を説明して、自分の症状を話したところ、ウイルス対策できる漢方薬とサプリメントをくれました。
3日ほどで咽喉の痛みは緩和しました。そののちも続けていると、イガイガがなくなり、咳の頻度も減ってきました。
そういえば、鼻のつまりもなくなっていることに気が付きました。おかげで、呼吸もしやすくなり、楽になりました。
今年はインフルエンザも風邪も大流行ですね。特に寒さが厳しいせいで、いずれもぶり返すことも少なくありません。
そのため、免疫力の低下している場合は、非常に回復が遅れます。
ウイルスを抑制し、正気を高めることを中心に対策を講じてみました。
栄養と休養も大事なので、食材に関しても自分の体質に合うものを
摂り入れるようにしましょう。
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